他将所学的知识和技能运用到实践中去，在实践中提高自我能力，发展自我，让我们看到了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真实写照。他在实践中积累经验，成就自我，为家乡建设贡献自己的力量，努力做到知行合一，实现人生价值。

Q1:之前看过学长的一些事迹经历，今年也是你参加返家乡实践活动的第三个年头，请问在这些实践活动中感受最深、收获最多的是什么呢？

从我2021年第一次通过共青团樟树市委了解到了我们的“青苗计划”，明白了它是为宜春学子在就学、实习见习、就业创业等阶段提供全方位、全周期、多层次的一揽子支持计划，帮助宜春学子不断强化自我，极大提升了归属感和成就感。让我感受最深和收获最多的还是今年我在兼职宜春樟树市洋湖乡团委副书记的时候，在这期间，我通过多次的实践活动提升了自身解决问题的能力，同时也深刻领会到了“家乡兴则学子荣”的朴素怀乡之情。在这段经历中，团委的领导也教会了我许多课堂上学不到的知识和工作技巧，同时也让我有机会去参加乡村实践调研。在调研过程中我进一步的了解到了家乡的“樟帮”精神，不得不感慨任何一个突出性的成就都是来之不易的，增强了一个在外学子家乡归属感。这段经历也让我认识到自身颇多不足之处，唯有保持终身学习的心态，做一个虔诚的学徒才能追求到内心的些许期许，也必须学以致用，掌握解决实际问题的方法才能进一步的提升自身的社会竞争力。

Q2:学长在身兼数职仍够保持积极的学习状态，在心情低落时会用哪些方法来缓解负面情绪？又是如何高效率地解决工作与学习中的问题呢？

第一，对于如何缓解负面情绪我们可以从身体和心理两个方面着手。当负面情绪占据身体时我们可以通过多做有氧运动来改善自身的心境状态，也可以多听舒缓的音乐来放松自己，同时还可以保证充足的睡眠，这也有利于缓解疲劳，清除负面情绪。在心理上，我们可以多阅读书籍，我们碰到的大多数问题前人都经历过，我们可以借鉴他们的经验来应用到自身，从而达到缓解情绪的目的。

第二，对于如何高效率的解决工作和学习中所面临的问题，我认为最重要的是要弄清楚问题的来源，然后冷静的去分析问题，逐渐在脑海中形成一个解决问题的办法再着手去解决，从而达到高效率的解决问题。

Q3:这边了解到学长的专业是国际旅游管理，在目前这种大环境下你认为本专业发展前景如何？有什么建议给同专业的学弟学妹？

对于本专业的发展前景，现在处于后疫情时代，全球经济处于低迷期，作为第三产业旅游管理专业的同学，在学习、就业方面或许会迷茫并倍感憔悴。虽然旅游业在疫情之中表现出了依赖性、不稳定性，但值得注意的是，当大多数人的基本需求得到了保障，旅游作为精神需求的一部分，在生活中具有不可替代性。因此大家在学习的过程中仍要保持定力，学好基础理论知识，理论联系实际，提高自身的竞争力。我相信未来旅游不仅可以带动优质就业，而且还可以多元化与其它产业结合，促进经济的稳定增长。

建议：

1.多元化技能培养。除了旅游相关的基本知识，应该积极发展多种技能增加自己的核心竞争力，例如：智慧旅游（大数据+旅游）、商贸旅游（小语种+旅游）等。

2.实习和实践经验。积累实际经验非常重要。回想在2021年我首次参加返家乡社会实践活动时被录用到投资集团—集团总部管培生，那时候的我像个“初生的牛犊”。由于没有实习的经历，在面对工作的时感觉十分的吃力，比如领导让我撰写一篇推文，组织一次商超晨会时，虽然我做足了准备工作，但具体着手时还是显得手足无措。在慢慢的适应了工作之后，我学会了“试错”和“转化”，将自身学习到的理论知识应用到实际工作中，问题也慢慢的变得条例清晰了。因此我认为在学习之外我们可以积极的去参与实习项目，从而将理论知识应用到实际工作中。这不仅可以丰富自己的简历，还可以建立行业关系，进而提高自身的社会竞争力。比如：积极参加“返家乡”、“企业实习”等社会实践活动，丰富自己的阅历。

3.增强外语能力。因为我所学的专业是偏向于服务业，所以掌握沟通语言是十分必要的，英语作为一门全球通用语言便显得十分重要。在校积极学习，提升自身综合能力，软硬实力是自身未来长远发展的基石，让自己走得更远，拓宽职业发展道路。

4.培养国际视野。积极追踪全球旅游业的发展趋势，了解不同国家和地区的文化和法规。这有助于更好地理解多边旅游市场，并做出明智的决策。

5.制定职业规划。在大学阶段就可以制定职业规划，明确自己的职业目标。这有助于你更具针对性地选择课程和实践机会，以及更好地准备未来的职业发展。

旅游管理领域的前景仍然充满机会，但竞争也很激烈。因此，多样化的技能、实践经验、可持续性意识都是成功的关键要素。与导师和行业专业人士保持联系，不断学习和自我提升，更有助于在这个领域中取得成功。

尼采在《查拉图斯特拉如是说》阐述人生没有目的，只有过程，所谓的终极目的是虚无的。在漫长的理性和感性交织的生活中，一切都是矛盾的个体，我也一样。回忆刚上大学时，焦虑、沮丧，技不如人等感觉常常萦绕在心头，但时间是一剂良药，“熬”才能出“位”。怎样才能知道自己适合什么“味”？慢慢加料。“苦药”喝了只能适口，品才“甘甜”，所以把目标画小，逐步实现。岁去弦吐箭，回头看，轻舟确实已过万重山。唯有坚持理论和实践的结合才能寻到自我，实现人生价值。搭建顶层设计，需要摸石过河，汲取前人经验。术业专攻，人的一生都是需要相互学习的，集体让我学到了理论之外的社会技能以及软实力。所以热爱生活，不是因为习惯于生活，而是因为我们习惯爱与被爱。