今天是:   团徽 团旗 团歌 团章 ·设为首页  ·加为收藏 
首 页 领导讲话 工作动态 基层团讯 图片新闻 青春风采 学习园地 文件档案 信息公开
工作动态
 
 市情要闻
 全团要讯
 工作安排
 
工作动态 当前位置:首 页 → 工作动态 → 市情要闻  
 
“迎冬奥 贺新春”暨“冬日暖阳”冰上运动体验活动进行中
点击次数:13984   发布日期:2022/1/23

  为深入贯彻落实习近平总书记关于“带动三亿人参与冰雪运动”重要指示精神,1月22日下午,共青团宜春市委 、共青团袁州区委、宜春微爱公益联合组织开展“迎冬奥 贺新春”暨“冬日暖阳”留守儿童冰上运动体验活动。在青年志愿者们的陪护下,来自袁州区的20名留守儿童,一起前往润达山道健身游泳真冰体验馆体验冰雪运动,在冬日中开启了一段温暖活力的迎新春“冰雪奇缘”。

image.png

活动现场

image.png

  冰上运动速度较快,安全问题不可忽视,志愿者们先给孩子们佩戴好护腕、护膝、头盔等安全防护用具,最后给孩子们穿上了冰鞋,并多次检查冰鞋。

image.png

image.png

image.png

image.png

image.png

  活动现场,专业教练先给孩子们宣传了冬奥知识,接着耐心地讲解了冰雪运动的意义、安全注意事项、运动技巧等。在多轮动作示范后,孩子们在微爱公益志愿者的陪护下进行实操训练。

image.png

image.png

image.png

image.png

image.png

  几番练习后,孩子们很快就找到了入门技巧,一个个在冰面上玩得不亦乐乎,现场欢声笑语一片。

image.png

  中场休息的时候,宜春星巴克青年志愿服务队还给孩子们准备了爱心热饮。

image.png

image.png

image.png

  为了激励留守儿童勤奋学习、积极向上,此次活动为孩子们发放了20份“微心愿”,收到礼物的孩子们脸上洋溢着幸福快乐的笑容,纷纷表示要努力学习文化知识,用知识改变命运,用奋斗开拓未来。

  本次活动的开展,旨在一方面引导社会各方力量关心关爱留守儿童,传递社会温暖,另一方面是号召更多青少年参与冰雪运动,营造喜迎冬奥、全民参与、共享冰雪的浓厚氛围。

小知识

冬奥会即将在2月4日开幕

那么多人热爱冰雪运动

因为冰雪运动对身体益处多多

下面团团给大家普及一下

增强抗寒能力

  坚持冰雪运动的人,抗寒能力会比一般人强。因为人在寒冷环境中锻炼,能提高大脑皮层的兴奋性,并促使其对体内各器官、系统加紧进行协调,增强中枢神经系统调节体温的功能,使体内产热和散热达到平衡,从而使身体适应寒冷天气。

消除疲劳

  冰雪运动可以加快血液循环,增加大脑氧气的供应量,增强血管的弹性。这能消除大脑因长期工作带来的疲劳感,还能增强记忆力,提高学习、工作效率。

增强抵抗力

  冰雪运动可以加快机体的新陈代谢,机体受寒冷刺激,会使血液中抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗力也会随之增强。所以坚持冬天锻炼的人患感冒、支气管炎和肺炎等疾病的几率也大大减小。

预防骨质疏松

  冬天进行户外运动,可以充分享受阳光。日光中的紫外线被人体吸收后能将血液中的胆固醇转化为维生素D,并能促进身体对钙的吸收。中老人坚持进行锻炼,可以有效预防骨质疏松症。

强化心脏

  寒冷的天气也使心脏在分配整个身体的血液时要负载更多。为了对抗心脏问题,以管理额外的压力,这个过程可能会加剧疾病或伤害。但随着心血管耐力的定期锻炼,可以使心肌功能变强。

改善情绪

  寒冷天气下运动也有助于改善情绪。由于身体更难保持温暖,随着内啡肽产生量的增加,在寒冷的时候锻炼会增加幸福感。



Copyright © 2010-2025 www.jxyc54.cn All Rights Reserved
版权所有:共青团江西省宜春市委 信产部备案编号:赣ICP备19014165号
网页访问最佳分辨率:1024*768 建议使用IE8.0以上浏览器